Chaque bouton a une cause et une signification différente.
Apprendre à les reconnaître permet d’adapter sa routine et de retrouver une peau équilibrée et apaisée
Les boutons d’acné classique
Cause principale
Un excès de sébum + obstruction du pore + bactéries.
Aspect
Points noirs (comédons ouverts), il s’agit de petits points foncés dus à l’oxydation du sébum.
Points blancs ou microkystes (comédons fermés) il s’agit de petites boules blanches sous la peau, pore bouché sans ouverture.
Papules il s’agit de boutons rouges, durs, douloureux, sans pus visible.
Pustules, il s’agit de boutons rouges avec une pointe blanche (présence de pus).
Nodules ou Kystes, il s’agit de boutons profonds, douloureux, souvent à risque de cicatrices.
Les boutons hormonaux
Cause
Fluctuations hormonales (règles, stress, contraception, SOPK).
Aspect
Boutons rouges, profonds, douloureux, souvent localisés sur le menton, la mâchoire et le cou.
Conseil
Privilégier les soins doux, le drainage et soutenir l’équilibre hormonal.
Les boutons de chaleur (miliaire)
Cause
Transpiration bloquée + chaleur + occlusion
Aspect
Petits boutons rouges ou blancs, parfois piquants.
Localisation
Front, tempes, cou, dos.
Conseil
Laisser respirer la peau, éviter les textures grasses et les environnements trop chauds.
Les boutons de stress
Cause
Hausse du cortisol donc surproduction de sébum et inflammation.
Aspect
Petits boutons rouges isolés, souvent sur le front ou le menton.
Conseil
Sommeil réparateur, relaxation, soins apaisants.
Les boutons de réaction (irritation ou cosmétique)
Cause
Produit comédogène, allergie légère ou routine inadaptée.
Aspect
Petits boutons rouges, zone irritée ou granuleuse.
Localisation
Zone d’application du produit.
Conseil
Arrêter le produit, apaiser, puis réintroduire progressivement.
Les boutons de rasage ou poils incarnés
Cause
Poil qui pousse sous la peau.
Aspect
Petit bouton rouge avec un poil au centre, parfois pustuleux.
Localisation
Menton, mâchoire, barbe, maillot
Conseil
Exfoliation douce, éviter le rasage à rebrousse-poil.
Les boutons liés à l’alimentation
Cause
Excès de sucre, produits laitiers ou aliments gras/ultra-transformés.
Aspect
Petits boutons sous-cutanés ou inflammatoires sur les joues ou la mâchoire.
Conseil
Alimentation équilibrée, hydratation suffisante, soutien du foie.
Le maskné (acné du masque)
Cause
Frottements, humidité, chaleur sous le masque.
Aspect
Microkystes, rougeurs, boutons localisés.
Localisation
Menton, joues, nez.
Conseil
Nettoyage doux, soins non comédogènes, masque respirant.
Les boutons d’élimination (purge)
Cause
Introduction d’un actif exfoliant (rétinol, acides).
Aspect
Boutons semblables à une poussée d’acné légère.
Durée
Temporaire (2 à 6 semaines).
Conseil
Patience, hydratation, espacer les applications si besoin.
Astuce professionnelle
Pour bien identifier un bouton, observe :
Son emplacement (menton, front, joues…)
Son aspect (rouge, blanc, profond, sec, granuleux…)
Son contexte (stress, chaleur, nouveau produit, période du cycle…)
Ne perce jamais un bouton inflammatoire.
Opte pour un nettoyage doux, des soins non comédogènes et une approche globale (peau, hormones, digestion, stress).
Une peau saine commence par un entretien régulier
Un soin de nettoyage en profondeur, effectué une fois par mois, est essentiel pour offrir à votre peau un véritable reset.
Ce soin permet de désincruster les impuretés, les résidus de pollution et de maquillage, tout en rééquilibrant la peau pour limiter l’apparition de nouveaux boutons.
Pour les peaux sujettes aux imperfections ou marquées par des cicatrices, le microneedling est une solution professionnelle hautement efficace.
Il stimule la régénération cellulaire, améliore la texture de la peau, régule la production de sébum et aide à révéler une peau plus nette, lumineuse et uniforme.
Votre peau mérite un soin professionnel régulier pour révéler tout son éclat
Institut de beauté DAR NOUR
Soins & coaching esthétiques personnalisés
